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Les séances

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Déroulement des séances de somatothérapie

Je vous reçois dans une pièce chaleureuse et dans un cadre sécurisant, je vous invite à exprimer les raisons de votre venue et surtout votre ressenti du moment, dans le corps.

C’est en fonction de ce qui se révèle dans l’ici et maintenant que se construit la séance, c’est en ce sens qu’une séance de somatothérapie est toujours un moment magique de co-création avec vous, sur le chemin intérieur.

 

Les bienfaits

Le toucher du corps, par le massage, va révéler les zones de tensions, et, avec la respiration consciente, vous permettre de ressentir et d’exprimer, par le mouvement, la verbalisation, ce qui se passe pour vous dans l’instant.

Depuis quelques années, j’intègre de plus en plus, et quand cela se révèle adapté à la personne,  l’approche chamanique, qui fait partie de ma vision du monde. Cela inclus les voyages au tambour, les chants spontanés, les états de conscience modifiée

Et après…

S’ensuit une phase d’intégration où je vous invite à verbaliser votre vécu de la séance, en mettant l’accent sur vos besoins, vos ressources, vos prises de consciences …mains

Pour aller plus loin, vous pouvez lire l’article de Nathalie Alvarez, fondatrice de l’Ecole Corps-Conscience : les étapes d’un suivi en somatotherapie le processus.

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